凉拌豆芽
简单
4人份
第一次在家尝试发豆芽，大获成功，只是没有掌握好量，发的太多了，于是这几天要做一切与豆芽有关的菜了😂 先来一道凉拌豆芽，加入了菠菜、胡萝卜和香菇，色彩缤纷，营养丰富。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 5瓣蒜
- 一个香菇
- 一小段胡萝卜
- 一把小菠菜
- 一点点熟的白芝麻
- 一点点白胡椒粉
- 少许植物油
- 少许生抽
蔬菜
- 300克绿豆芽
调味品
- 少许香醋
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
