鸡刨豆腐

简单 4人份

有个财主,每娶一房媳妇儿,都要先考试做菜手艺咋样。这回又娶了个媳妇儿,他叫新媳妇儿做盘“鸡刨豆腐”。可是老财主坐在客厅等了半天,正着急哩,新媳妇儿慌慌张张端着一盘连泥带土的豆腐来啦。财主问:“这是咋回事儿?”新媳妇儿说:“难做死啦!跑了半道街也没有找着鸡,这是借来人家个鸭子给刨了刨!” 鸡刨豆腐呢就是凉拌豆腐,把豆腐搁碗里,用筷子一搅,加点盐、葱花儿、香油就成。 这是最简单东北凉拌做法,但是一般这样拌的豆腐多数都成了豆腐泥自己吃倒无妨但是招待朋友的话就不算很美观拉,所以今天我们做的鸡刨豆腐要颗颗嫩黄,没有碎渣!

鸡刨豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一块豆腐
  • 两个鸡蛋
  • 适量味精
  • 适量胡椒
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

890.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

配菜切碎。豆腐戴手捏碎

2

葱花爆香

3

加入豆腐炒一会后加入鸡蛋翻炒均匀加入配菜,炒制过程中加入适量水防止干锅。

4

加入生抽,盐调味,装盘。

5

很有食欲

猜你喜欢

培根芝士蛋炒饭
培根芝士蛋炒饭
查看详情
蟹黄汪豆腐
蟹黄汪豆腐
查看详情
五香豆腐
五香豆腐
查看详情
萝卜豆腐丸子
萝卜豆腐丸子
查看详情