无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤

简单 4人份

老婆怀孕5个月,说了好几次想吃鲫鱼豆腐汤!今天行动了!

无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 克开水250
  • 克油20
  • 根葱半
海鲜
  • 2条鲫鱼
调味品
  • 勺料酒3
调味料
  • 克盐10

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

672.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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