玉米烤吐司，火腿煎蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一片吐司
- 一片火腿
- 适量玉米粒
调味料
- 少许番茄酱
- 少许酱油
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
