月子3牛肉爆鲜藕

简单 4人份

牛肉搭配莲藕，补血生血

月子3牛肉爆鲜藕
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食材清单

其他
  • 一个蛋清
  • 少许胡萝卜
  • 节藕
  • 适量料酒
  • 适量牛里脊
蔬菜
  • 少许圆葱
调味料
  • 克糖
  • 适量盐

营养成分

热量

755.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

524.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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