欧巴来了也不用点外卖：韩式石锅拌饭！
简单
4人份
好嘛大家最近都在看《太阳》 所以我也瞄了两眼…… 然后外加一直在看《拜托了冰箱！》 于是今日几乎饮食上成了韩国人， 中午工作餐天天去韩国小店不说 平日也在研究各种韩国小菜和酱料。 另外还有看一个很有趣的肉姐料理视频。 很有意思~里面很多料理也很想试试看！ 比如——甜辣酱炸鸡！ 研习韩国料理首先要从这道拌饭开始！ 因为只要学会了调制拌饭酱， 就等于掌握了韩国家庭料理的基础哟。 那么开始吧：
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食材清单
其他
- 适量冬笋
- 适量剩饭
- 适量生抽
- 适量胡萝卜
- 适量韩式甜辣酱
- 适量香菇
蔬菜
- 适量绿豆芽
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
