家常烤鱼（鲶鱼+黄辣丁）
简单
4人份
这道菜的特别之处在于...鱼都是我舅舅钓的哈哈哈哈哈😂
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食材清单
其他
- 勺料酒
- 勺鸡精
- 土豆
- 提前一天晚上泡发木耳
- 提前一天晚上泡发黄花菜
- 提前泡好宽粉
- 瓣蒜
- 生抽
- 老干妈
- 花椒粉
- 西兰花根
- 黑胡椒
蔬菜类
- 根葱
- 洋葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 郫县豆瓣酱
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
