迷迭香:香菇焖鸡

简单 4人份

➤ 深秋已到,丝丝寒意接踵而至,有时胃口不佳又不清楚自己想吃什么,做一份温暖热腾的香菇焖鸡绝对没错。一锅浓浓酱汁的美味香菇焖鸡,做起来其实并不复杂,配料也是随手可得。 ➤ 香菇焖鸡绝对是家常菜中当仁不让的人气小霸王:鲜嫩顺滑的鸡肉,饱满多汁的香菇,食材美味,酱汁浓香,搭配上热乎的白米饭就显得更加滋润爽口。不仅美味,鸡肉中蛋白质的含量较高,富含的氨基酸也能提升人体耐寒能力,而且鸡肉十分易于消化并被人体吸收利用,再与被称为“肉类最佳搭档”的香菇同炒,可谓营养美味双丰收!

迷迭香:香菇焖鸡
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙老抽
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 200克香菇
  • 3个八角
  • 3块桂皮
  • 500克鸡块
  • 适量干辣椒
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1把葱
调味料
  • 1汤匙糖
  • 适量盐

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

115.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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