清炖羊排
简单
4人份
萝卜顺气，玉米助消化，羊排补充营养，虽有羊排，但不腻，清新爽口，热气腾腾，喝上一碗，暖身暖胃。
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食材清单
其他
- 个八角
- 克羊排
- 勺料酒
- 桂皮
- 白萝卜
- 粒花椒
- 胡萝卜
- 香叶
蔬菜
- 青萝卜
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 香菜
调味料
- 克盐
谷物
- 根玉米
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
