素菜饺子：胡萝卜玉米香菇蒸饺
简单
4人份
猪肉太贵，已经买不起，哈哈....第一次包素菜饺子，娃还挺喜欢，应该没有发现里面少了肉肉
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食材清单
其他
- 2根玉米
- 2根胡萝卜
- 4朵香菇
- 买的一斤饺子皮
- 可以根据自家口味添加其他
- 适量玉米油
- 适量生抽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净
2
玉米和香菇焯水，胡萝卜剁碎，把调理全部倒进去，拌匀
3
包好直接给娃蒸了一盘，我家娃偏爱蒸饺，每次包的第一盘放蒸蛋器给她蒸上，我当然是继续包咯
4
娃要吃了
