生酮低碳友好—酥皮
简单
4人份
根据「https://www.xiachufang.com/recipe/104631617/」和「https://www.xiachufang.com/recipe/104163869/」两个方子调整得出的自用生酮低碳酥皮的比例。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10-15克黄油（面团用）
- 100克水
- 15克亚麻籽粉
- 15克杏仁粉
- 15克椰子粉
- 15克燕麦纤维
- 1个鸡蛋
- 1克黄原胶
- 35-50克黄油（裹入面团用）
- 45克谷朊粉
- 4克洋车前壳子细粉
- 4克酵母
- 5克菊粉
- 适量代糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
