谭老师美食课堂-百香果酸辣鱼(傣族菜)

简单 4人份

云南是一个多民族聚集的地方,我来云南已经有18年,最爱吃傣族菜、哈尼菜和白族大理菜。今天我们做的酸辣鱼就是酸酸辣辣的傣族菜。

谭老师美食课堂-百香果酸辣鱼(傣族菜)
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食材清单

其他
  • ①个蒜
  • 1条罗非鱼
  • 6个百香果
  • 两大个番茄
  • 适量大芫须
  • 适量干淀粉
  • 适量料酒
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量细砂糖

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

228.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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