夏季沙拉之草莓菠菜沙拉

简单 4人份

最近两个月好像还是一如既往的爱做饭,爱做的原因是爱吃,不知不觉就把自己吃胖了,刚好夏天,让我们来做一只快乐的沙拉精吧!接下来记录几个夏季沙拉食谱。

夏季沙拉之草莓菠菜沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4个紫洋葱
  • 1大勺柠檬汁
  • 1大勺苹果醋
  • 1小勺黑胡椒
  • 1小把(约85g)菠菜
  • 1小杯杏仁
  • 2大勺橄榄油
  • 2小勺蜂蜜
  • 半碗草莓
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

676.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

烤薯角
烤薯角
查看详情
One Pot Pasta 一只锅搞定的番茄培根意面
One Pot Pasta 一只锅搞定的番茄培根意面
查看详情
【减脂食谱】彩虹沙拉🌈
【减脂食谱】彩虹沙拉🌈
查看详情
迷迭香羊肉千层饼。
迷迭香羊肉千层饼。
查看详情