冰镇酸梅汤

简单 4人份

夏天真的来了,随便走几步就口渴热爆了,夏日消暑,冰冰凉凉的酸梅汤正好解救了我,肠胃不好的放常温喝即可,冰镇的也不可贪杯。材料基本中药店都可以买到,也可以买网上配好的材料包

冰镇酸梅汤
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食材清单

其他
  • 10克山楂
  • 10克桑葚
  • 10克陈皮
  • 10颗乌梅
  • 2升水
  • 5克桂花
  • 5克甘草
  • 5朵玫瑰茄/洛神花
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

970.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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