牛肉炒饭
简单
4人份
小时候自己一个人吃饭最喜欢做炒饭，因为菜和肉都下锅了，炒好了拿着锅出厅就吃😒因为不想洗碗
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 半个番茄
- 少量料酒
- 少量油
- 少量胡椒粉
- 少量芝麻
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 少量姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
