cc厨房の彩椒香菇鸡丁

简单 4人份

有一次吃大拌菜,发现彩椒的味道香香甜甜一点也不辣,红色黄色的样子也非常好看,上次就在公司附近的蔬菜超市买了几个,回到家之后切丁备着,想着拌沙拉也好,炒菜也好。 健身增肌期间,也需要补充大量蛋白质,于是鸡胸肉也成了肉类首选。 于是乎这个菜就诞生啦~ 由于主食不能吃太多,所以这个菜也以清淡为主,少盐少油少辛辣,虽然有三种辣椒,但是一点都不辣哦~但是味道又好,很适合减肥健身中的朋友哦~

cc厨房の彩椒香菇鸡丁
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 橄榄油
  • 红椒
  • 青椒
  • 香菇
  • 鸡精
  • 黄椒
  • 黑胡椒
肉类
  • 鸡胸肉
调味料

营养成分

热量

104.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

585.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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