葱爆杏鲍菇

简单 4人份

素食版小炒牛肉

葱爆杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 2个杏鲍菇
  • 一个麻胶
  • 半勺料酒
  • 半勺蚝油
  • 半勺麻油
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 一勺酱油
  • 半勺白糖

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

796.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油爆香蒜

2

倒入杏鲍菇爆炒

3

倒入适量的水然后下调味料煮至菇熟和收汁

4

起锅前倒入葱花炒一炒起锅享用

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