350.0 卡
7.0 克
8.0 克
40.0 克
1.0 克
20.0 克
417.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋加糖在碗内用手动打蛋器搅拌均匀,至白砂糖溶化。
黄油放入小碗内,隔热水加热至溶化成液态。将溶化成液态的黄油倒入蛋液中,搅拌均匀。(此步可略)
加入低筋面粉拌匀,用手动打蛋器搅拌至无明显颗粒的糊状。
加入黑芝麻拌匀。
不粘平底锅先不要烧热,装一大匙的蛋糊放入锅内。晃动锅子,将锅子里的蛋糊平摊开来。
用小火加热锅子,待见到蛋皮边缘有些微黄色时,小心的用手掀起蛋皮,翻面。
同样将蛋皮的另一面用小火煎至有些微黄色
趁热用筷子将蛋皮卷起,卷起后放至一边定形2分钟即可。