大酱汤(됀장찌개)在韩国,上至总统,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的传统菜品。大酱汤之所以从古至今在韩国源远流长[1] ,并在现代社会走向世界,不仅仅是一种生活惯性使然,更因为其的确营养丰富、味美可口、操作方便、原料简单。 大酱汤的主要原料是大酱,而大酱的主要原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了能预防乳腺癌外,还能降低与激素相关的各种肿瘤的发病率。 口蘑调节甲状腺工作,提高免疫力,含有多种抗病毒成分,辅助治疗由病毒引起的疾病,大量植物纤维,防止便秘,促进排毒,降低胆固醇,预防糖尿病和大肠癌,低热量食品可防止肥胖。 豆腐味甘性凉,入脾胃大肠经具有益气和中、生津润燥、清热解毒功效。
718.0 卡
13.0 克
27.0 克
60.0 克
2.0 克
19.0 克
633.0 毫克
A,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息