简单美味小孩又喜欢吃的三明治🥪
简单
4人份
娃们非常喜欢吃三明治🥪，很简单，早餐配一杯牛奶，简单又有营养，妈妈也轻松多啦
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 3片面包
- 勺沙拉酱
- 根黄瓜
- 片火腿
调味料
- 蕃茄酱
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
