自制简单、超正的酸梅汤

简单 4人份

酸梅汤是一款比较普遍、完成率较高的自制饮料。正宗的酸梅汤是用上好的山楂、乌梅、陈皮、甘草等原料和冰糖一起熬制出来的,不仅口感纯正、清爽,而且营养丰富。

自制简单、超正的酸梅汤
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食材清单

其他
  • 10朵洛神花
  • 2500毫升水
  • 25克乌梅
  • 2克甘草
  • 2块/或依口味调整黄冰糖
  • 2朵陈皮
  • 50克山楂片
  • 5克麦芽

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

306.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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