微波炉懒人双皮奶

简单 4人份
微波炉懒人双皮奶
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
肉类
  • 一碗牛奶

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

糖

13.0 克

钠

571.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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