【杂粮小碗】——俘获全家人的胃~
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g水
- 200g玉米面
- 200g面粉
- 3g酵母
- 少许食用油
- 玉米小碗（9个）
- 胡萝卜
- 藕
- 青椒
- 馅料：
肉类
- 肉馅
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
