梅豆丝炒肉
简单
4人份
小时候不喜欢吃梅豆，总觉得有种特殊的味道，现在却不是很反感，正好市场里看见，就买回来炒了这么一盘。
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食材清单
其他
- 1～2个干红辣椒
- 100克里脊肉
- 1勺生抽
- 1瓣蒜
- 400克梅豆
- 少许水
- 适量食用油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1片姜
- 半根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
