银耳雪梨莲子羹

简单 4人份
银耳雪梨莲子羹
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食材清单

其他
  • 10克桃胶
  • 10颗莲子
  • 1个梨
  • 1朵银耳
  • 20克黄冰糖

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

476.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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