好吃的沙琪玛(松软或者香酥可自行选择)

简单 4人份

家庭必备小零食,适合大人小孩子,纯鸡蛋不加一滴水哦!

好吃的沙琪玛(松软或者香酥可自行选择)
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 根据鸡蛋的量控制普通面粉(中筋或者高筋)
  • 适量熟南瓜仁
  • 适量瓜子仁
  • 适量蔓越莓
  • 适量黑芝麻
调味品
  • 100克麦芽糖
调味料
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

447.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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