初夏一颗冰镇脆梅 甜脆爽的青梅吃法
简单
4人份
用酸酸的青梅做成的脆梅，脆甜脆爽的，放冰箱冰过，吃一颗，是初夏里的一丝凉风。青梅含有柠檬酸，苹果酸，能够生津止渴，还能够消除我们的疲劳，大大的刺激食欲。
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食材清单
其他
- 1斤水
- 1斤青梅
调味料
- 200克糖
- 50克盐
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青梅只在南方，立夏的时候开始采摘。
2
没打药的青梅，日晒后，会在尾巴上留下斑点。
3
早期青梅生吃太酸，做成脆梅，去了酸味，又很好吃，脆甜爽。
4
老家有片青梅山，每年都会爬上去摘青梅。
5
树枝上的枝节很多，容易伤到，要穿厚点去摘。
6
下午的战果，一部分做了青梅酒，一部分做了脆梅。
7
枝头上最大的一颗青梅了。
8
把青梅去蒂，洗干净。
9
加水加盐浸泡一个晚上。
10
第二天，青梅就变的有点枯黄色了，这个时候，酸味也少了。梅子的清香不减。
11
用刀，一个个拍破口。
12
加糖，加凉开水，水刚过梅子，用薄膜覆盖，放入冰箱冰起来，大约2天的样子，也可以长些。
13
为了储存，可以放入玻璃罐中，封口保存。
14
腌制好的脆梅和没腌制的青梅。
15
掰开，脆甜多汁，一口一个，冰冰的，脆脆的，甜甜的，爽爽的
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一颗脆梅，配一杯青梅酒，夏日里的感觉就来了，在想，晚上是不是要来一碗凉面，就更爽歪歪了😊