香煎三文鱼

简单 4人份

张先生最爱

香煎三文鱼
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食材清单

其他
  • 一个柠檬
  • 一小块黄油
  • 一斤三文鱼
  • 摆碟用的辅菜
  • 胡萝卜 西兰花 芦笋
调味品
  • 随意黑胡椒
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

糖

13.0 克

钠

812.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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