零失败家庭版酸辣鲜香田螺鸭脚煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克酸笋
- 15个鸭脚
- 1勺半郫县豆瓣酱
- 1勺香油
- 1斤田螺
- 2个八角
- 2个草果
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺秘制辣椒油
- 2勺蚝油
- 3片香叶
- 3瓣蒜
- 5个干辣椒
- 5个朝天椒
- 6片紫苏
- 大量食用油
- 少许小茴香
- 少许辣椒籽
- 少许辣椒粉
- 适量食用水
- 适量高汤
蔬菜
- 2块沙姜
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
