七彩溶豆

简单 4人份

当初刚开始做溶豆直接疯掉,做了好多次都不成型,直接做成了软趴趴的小饼干。后来查了好多资料才知道,溶豆的成功只取决于奶粉的选择和蛋白的打发。因为一直有做烘焙,所以蛋白打发我是掌握的很到位。奶粉的话,我后来一直用爱他美二段,基本没有失败过。其它品牌的奶粉大家可以先取一小撮放入小部分蛋白里,不消泡就是可以使用。

七彩溶豆
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食材清单

其他
  • 15克玉米淀粉
  • 2滴柠檬汁
  • 36克奶粉
  • 3个蛋白
  • 45克草莓酱
调味料
  • 15克细砂糖

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

242.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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