苔条,对在江浙沪生活的人来说并不陌生。 这个有着特殊香气的食材,其实是一种海藻,春季生长最为旺茂,营养丰富,可入药可食用。新鲜的苔条需要经过数次清洗再晒干之后方可作为食材流通市场。 香脆的苔条习惯被制成苔条花生、苔条黄鱼、苔条油爆虾、苔条一切......风味十足让人停不下筷。能在疲惫的工作日晚上吃上一道苔条小黄鱼很是舒心,酥脆的外皮揉杂了苔条粉,一口咬下去香得很,鱼肉的鲜美、油脂的醇香、苔条的咸香在口腔中一点点交融。 苔条的美妙还在于它的百搭, 将苔条制成点心也别有滋味,如苔条麻花,苔条酥饼,加上各类坚果一起烤制,香得一口一个停不下来! 苔条和苔条粉在多数菜市场里都能买到,周末就要到了,动手做两款一咸一甜的美食,尽享苔条独特风韵!
307.0 卡
26.0 克
19.0 克
46.0 克
3.0 克
7.0 克
543.0 毫克
A,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息