烤箱版孜然扇子骨

简单 4人份

在一酒店里吃过一道椒盐味扇子骨,是油炸过的,味道不错但是又不想吃得油腻,回来后就想着还可以怎么吃扇子骨更加美味呢!一次在小红书看到烤排骨的做法,让我想起来要试一试,家人都非常爱吃,都说味道太好了,就想给像我们一样喜欢吃扇子骨的厨友们分享一下!

烤箱版孜然扇子骨
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1勺蚝油
  • 2克五香粉
  • 2克白胡椒粉
  • 2克蜂蜜
  • 2小汤勺蚝油
  • 2斤扇子骨
  • 3小汤勺酱油
  • 烤完刷料:
  • 适量孜然粉
调味料
  • 1勺红烧酱油
  • 6克盐

营养成分

热量

270.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

144.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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