鳗鱼肥牛双拼饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5勺料酒
- 0.5勺白糖
- 0.5勺蚝油
- 100克鳗鲡堂蒲烧烤鳗段
- 180克肥牛
- 1勺淀粉
- 2勺生抽
- 大半勺老抽
- 适量海苔碎
- 适量芝麻
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量葱
调味料
- 1小勺盐
谷物
- 想吃多少吃多少米饭
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
