煎饺

简单 4人份

给闺女做的煎饺,超级好吃成功!分享给大家

煎饺
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 1勺味极鲜
  • 1勺蚝油
  • 2勺油
  • 6朵香菇
  • 一段葱花
  • 一碗水淀粉
  • 适量小白菜
  • 适量水(和面用)
  • 适量面粉
海鲜
  • 12个虾仁
肉类
  • 适量猪肉馅
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

178.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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