红薯馒头
简单
4人份
欢迎关注我的美食微信公众号hai-meishiji。红薯含有多种人体所需的营养成分，吃红薯能补脾益胃、润肺滑肠、益气生津。 以往我做馒头，一般水的重量是面粉重量的一半。但因为添加了红薯泥和面，所以水量会有所不同。
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 120克红薯泥
- 200克中筋面粉
- 2克酵母
- 80克水
- 8克温水
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
