火腿生菜鸡蛋卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g面粉
- 2个鸡蛋
- 50g火腿
- 适量清水
蔬菜类
- 100g生菜
- 2根小葱
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
