火腿烧手撕杏鲍菇雷笋（少油版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克雷笋
- 10克橄榄油
- 10克生抽
- 10克白酒
- 10克蚝油
- 2个杏鲍菇
- 30克（宣威火腿）火腿
- 适量（配色用，没有也可以）青红辣椒
调味料
- 2克白糖
- 适量海盐
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
