清蒸兴城多宝鱼

简单 4人份

多宝鱼,学名大菱鲆,又叫欧洲比目鱼,为鲽形目-鲆科-菱鲆属,属冷温性、底栖、杂食性鱼类,可承受1℃~28℃的水温。多宝鱼身体扁平且呈菱形状,两眼位于头部左侧,身体裸露无鳞,背面呈青褐色并间有点状黑色素,腹面光滑呈白色,鱼身能随着生活环境的变化而改变体色的深浅。多宝鱼平时一般浮动较少,无眼侧着底生活,觅饵时跃起捕食。 多宝鱼具有生长速度快、出肉率高、抗病能力强、营养价值高等特点,全身除中轴骨外无小刺。1992年由中国水产科学研究院黄海水产研究所首次引入中国,并改名为象征着“多宝多福”的多宝鱼。该鱼是我国近年来最成功的海水鱼类引种范例之一,后期随着养殖的成功和大力推广,现已成为我国海水养殖的主导品种之一。 大家去超市买鱼的时候通常会发现有些商家专门打了“兴城多宝鱼”的牌子,而且兴城多宝鱼比一般的多宝鱼贵了将近一倍的价格。其实兴城多宝鱼是指辽宁省葫芦岛市以兴城为主产区养殖的多宝鱼,也是当地的地理标志产品。2001年,多宝鱼落户葫芦岛兴城这个美丽的地方;2008年,兴城多宝鱼被列入奥运会指定水产品;2009年,兴城多宝鱼被列入上海世博会指定水产品;2012年,“兴城多宝鱼”成功注册为国家地理标志证明商标,而且一直以来在市场上都有着良好的口碑;2013年,兴城被辽宁省评定为“大菱鲆之乡”,从此江湖上又多了一个“城乡”。

清蒸兴城多宝鱼
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食材清单

其他
  • 2瓣蒜
  • 适量料酒
海鲜类
  • 1条多宝鱼
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 8片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

247.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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