懒人焖饭
简单
4人份
不想洗那么多个碗的时候，这就是个不错的选择😁
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食材清单
其他
- 看人数米
- 适量油
- 适量火腿
- 适量生抽
- 适量胡萝卜
- 适量香菇
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
