蓝莓酸奶

简单 4人份
蓝莓酸奶
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食材清单

其他
  • 10-80g糖
  • 100ml淡奶油
  • 1小包酸奶菌
  • 900ml牛奶
  • 适量坚果
  • 适量玉米片
  • 适量葡萄干
  • 适量蓝莓

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

915.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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