香蕉黑芝麻小餐包

简单 4人份

配方仅供自己参考记录 今天做烤小餐包的时候 尝试用香蕉 不放白糖 椰蓉还是不要撒了 香蕉可用同克重的蒸熟的南瓜 黑芝麻可用亚麻籽粉

香蕉黑芝麻小餐包
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食材清单

其他
  • 10克水
  • 140克低粉
  • 205克牛奶
  • 20克黑全麦粉
  • 20克黑芝麻
  • 2个鸡蛋
  • 320克高筋面粉
  • 4.5克酵母
  • 4颗红枣
  • 60克香蕉肉
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

921.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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