蔓越莓黑米馒头
简单
4人份
原方来自台湾胡涓涓的《紫米桂圆馒头》。
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食材清单
其他
- 100克黑米
- 140克水
- 2.5克酵母
- 200克中筋面粉
- 20克奶粉
- 20克橄榄油
- 220克水
- 250克中筋面粉
- 50ml水
- 60克蔓越莓
- A
- B
- C
调味料
- 20克细砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
