小炒莴笋干
简单
4人份
简单易做的爽口小菜，也是晔子很喜欢的一道小菜！
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食材清单
其他
- 1小碗（饭碗）莴笋干
- 3粒蒜瓣
- 4个干辣椒
- 各1个青红辣椒
- 味精
- 食用油
调味料
- 盐
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
