水晶皮冻

简单 4人份

经常食用猪皮延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。 满满的胶原蛋白!

水晶皮冻
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 2勺料酒
  • 300克猪皮
  • 500克水
蔬菜类
  • 6片姜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

156.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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