低脂低卡～全麦金针菇蛋饼
简单
4人份
减脂需要 金针菇非常高纤低卡 其他配料有啥加啥 ➕面粉是为了粘稠成饼
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 2个鸡蛋
- 几勺全麦面粉
- 几十粒红萝卜🥕
- 几十粒青椒
调味料
- 1小撮盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
