铁棍山药炖排骨

简单 4人份
铁棍山药炖排骨
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食材清单

其他
  • 一小勺鸡精
  • 一根排骨（前排）
  • 两根铁棍山药
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

糖

11.0 克

钠

961.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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