菠萝咕咾肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个小菠萝
- 1个青椒
- 1勺白胡椒粉
- 克里脊
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 半根胡萝卜
- 耗油
调味品
- 3勺白醋
调味料
- 3勺番茄酱
- 克盐
- 克糖
- 酱油
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
