嫩嫩的香煎鸡胸肉
简单
4人份
掌握好菜谱，跟着步骤走，就能做出好吃又不柴的鸡胸肉~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺辣椒粉
- 1勺黑胡椒粉
- 半勺生抽
- 半勺蚝油
- 少许白芝麻
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
