瘦肉豆腐汤
简单
4人份
美味😍
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 4瓣蒜
肉类
- 200克瘦肉
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瘦肉切成小块，豆腐切成小块，葱洗净，切成小块，备用
2
锅烧热，放食用油，油烧热，倒水入锅，等水烧开，倒入切好的瘦肉，豆腐，煮开，再加入适量的盐，少量鸡精
3
出锅后在碗里撒点切好的葱花，美味的瘦肉豆腐汤就搞定了😜
