照片拍的太low,很容易做,又下饭
758.0 卡
18.0 克
37.0 克
30.0 克
8.0 克
1.0 克
848.0 毫克
C,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
第一步,准备食材
牛肉切片(也可以用肥牛卷哦(´-ω-`))
土豆,豆腐也切片,大小适当
蔬菜大家可以按自己喜好来,豆芽,白菜,藕片等等都可以
豆苗土豆豆腐焯熟
焯熟的蔬菜按顺序摆盘
锅内放少许油,加入葱姜蒜,辣椒翻炒
(此时可以放入半块火锅底料,就可以变成水煮牛肉🐮)
葱姜蒜炒出香味,就可以下牛肉了,炒至牛肉变色就可以加入调料
耗油,味达美,醋
大火煮开,咕嘟咕嘟以后就好了
摆盘上桌